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瘦身不一定需要花大錢喔 老闆娘Janice一向很注重保養 除了注重飲食 每天早睡早起 每周至少運動3-5次喔 Janice說她其實很懶 都是懶人運動 大多買簡單的器材在家運動喔 臺灣製造3in1瑜珈拉筋板(P260-730TS)
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